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Lernen Sie, wie Sie Ihre Gedanken vor Gericht stellen können.




Lernen Sie, wie Sie Ihre Gedanken vor Gericht stellen können.


Gedanken auf den Prüfstand stellen ist ein Instrument der kognitiven Verhaltenstherapie. Es hilft Ihnen, Ihre Gedanken objektiver zu betrachten, damit Sie Stress und Ängste abbauen können, die selbst oft das Ergebnis ungünstiger Denkmuster sind.


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